口コミでも話題沸騰中の酵素ドリンク『お嬢様酵素』を飲みながらダイエットをしているアラサー女です(・.・;)ここまで順調にきていると言ってもいいんでしょうか？私としては「もうちょっといけたかな・・」なんて思っているんですけどね。それは前々回のこと（昼食置き換えで0.2kgしか減らせず大事な期間をムダにしてしまう）もありまして、ね。。お嬢様酵素は1本で720ml、1回あたり30mlを目安として飲みますので計24日ダイエットできます。今回は1本目の最後の4日になります。
前回「夕食に置き換えるとお腹が空くのがツラい」と言いましたよね？覚えていますか？そのことを一緒にダイエットに挑戦しているYちゃんに相談してみたところ、「炭酸水で割るとお腹空かなくてラクだったよ〜」と言われたので、炭酸水で割ってみました。そしたらビビビ、ビックリ＆ビックリ( ﾟдﾟ)!!炭酸水で割ると本当にお腹が減りにくくなりました♪お腹が膨れるような感覚があって、水割りよりも全然満腹感が高いんです。なんでもっと早く気付けなかったのでしょう。口コミでもそういった声は多かったのですが、疑問視していて実践するまでには至らなかったのです。
夕食に炭酸水で割ったお嬢様酵素を置き換える、この方法で最後の4日間続けてみましたがなんとそれだけで1.4kgも減りました♪飲み始めた当初は1本で1kgぐらい痩せたら嬉しいと思っていたので、たった4日で1.4kgも減ったのはすごいことだと思います。人間頑張ればちゃんとできるものなんですね(笑)。私が今までどれだけ頑張ってこなかったのかを実感しました・・。と同時にお嬢様酵素のすごさも実感中♪
10日目のレビューのときに「5日で1kg痩せたという口コミはきっとウソ」なんてことを私は言いましたが、その口コミがあながちウソではないということが証明されちゃいましたね(笑)。絶対に無理だと思っていたので、まさか自分で証明してしまうとはビックリでした( ﾟдﾟ)!!口コミしていた方ごめんなさい！！
ちなみにですが、炭酸水割りにするのと同時に普段から炭酸水を飲むようにしていました。炭酸水を飲んでおくとお腹が空かなくなるので、お菓子とか食べなくて済むようになって間食も予防できました。炭酸水は代謝を高くしたり、お通じをよくする働きもあるそうなんです。たしかに炭酸水を飲むようになってから、お通じがスムーズになってきたような感覚がありました。お通じがよくなったおかげもあってか、お腹まわりもスッキリしてきた感じがします♪
効率よく痩せられる飲み方「夕食置き換え＋炭酸水割り」に気づいたのが、残り少なくなってからだったので少し遅すぎましたね・・。もっと早くこの飲み方に気付き、この方法で最初からダイエットに挑戦していたら5kgぐらいカンタンに痩せていたのかもしれません。今後、お嬢様酵素でダイエットをしようと考えている方はこの方法でダイエットをしてみてください。きっと私よりもダイエット効果を実感できると思います。
20日目で体重が合計1.2kg減っていましたので、24日目で合計2.8kg減ったことになります。2.8kgなんて運動を頑張れば減らせるレベルだと思いますが、激しい運動をしたくないタイプの私にとっては十分すぎる結果だったと思います。お腹が空くのを少し我慢すればいいだけで、決して全く食べないわけではなかったので、普通の食事制限よりは気持ち的にも身体的にも全然ラクでした♪また、リバウンドしてしまったときにお嬢様酵素を使ってダイエットをしてみたいと思います(^^)ちなみにYちゃんは炭酸水割りの良さにいち早く気づいていたみたいで、24日で3.2kgほど痩せたということです！たしかにこの前久しぶりに会ったらお顔周りがすっきりしていました)^^(←(笑)。Yちゃんとの勝負には負けちゃいましたが、満足しています♪
